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视力下降的朋友最关心的事.

2019-12-20 20:26:10蒙阴县三中眼镜店

 近视,是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下,远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。大致分类,可将近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最为严重。屈光近视可达到600度以上,即高度近视。


       近视做为世界三大疾病之一,不但非常影响我们的日常生活,而且会诱发各类重大疾病,目前全国各地都有种类不一,花样繁多的视力保健机构来帮助视力下降的朋友进行近视防控,很多关注小编公众号的家长总是向小编提问,这些保健方法安全吗?有没有副作用?而视力保健工作者也总是向小编抱怨,说有的顾客第一次进店咨询后犹豫不决,等几个月后再进店,因为视力情况加重,故训练费用升高,又说视力保健工作者漫天要价宰客!

小编今天借此平台向各位读者分析一下,如何分辩有没有副作用。

首先,我们了解一下让视力受损的发生原因(目前学术界认为有以下三种主流原因造成视力受损)

1.遗传因素:据调查近视有一定遗传倾向,一般认为高度近视属常染色体隐性遗传,中低度近视属多基因遗传。

2.发育因素:婴幼儿时期眼球较小,常为生理性远视,随着年龄的增长,眼轴逐渐加长而趋向正视,如发育过度则形成近视。

3.外因:青少年学生与近距离工作者中近视眼较多,这表明,近视眼的发生和发展与近距离工作有密切关系,尤其是照明不足,阅读距离过近,阅读时间过久,字体不清或过小,以及姿势不良等都与近视的发生有关。

现在部分不负责的眼镜店为了避免自己顾客流失,向社会上不明真相的人群大肆宣扬说做视力保健会造成度数加深,导致很多家长犹豫,向我打听会不会加深,现在我们来看可能造成度数加深的因素,这些因素中,遗传是我们无法控制的,我们暂且不谈,先看发育过度的产生原因,小编认为大部分是可控的。

1、疾病:相当数量的患者曾患过麻疹、百日咳等传染病,这些患者大多出现眼球膨大,而眼球处于膨大状态时,眼球的屈光度下降,视力减弱。

2、噪音:有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45分贝时,40%的人瞳孔散大,达到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。

3、矿物元素不足:医学研究表明,钙、铬等矿物元素是保证青少年视力正常的一个重要条件,钙元素在维持眼晶体正常压力,铬元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特别要提醒注意的是,加工过细的米、面,会丧失80%的铬元素,故意吃一些粗粮有益于视力健康。

4、吃甜食太多:甜食为酸性食物,一方面大量消耗体内的钙元素,另一方面升高血糖,改变晶体渗透压,是导致近视眼形成的又一祸根,监督孩子少吃为妙。

5、被动吸烟:德国专家发现,烟草中含有一种毒性较强的氰化物,它在人体内积存到一定程度,可造成中毒性弱视。而青少年的眼球正处于发育期,对烟草中的有害物更为敏感。

6、睡眠不足:10—13岁是近视眼形成的高峰期。此年龄段的孩子若睡眠不足,交感与副交感神经功能失去平衡,造成眼睫状肌的调节功能紊乱,故保证每晚睡足9—11小时,有保护视力的作用。


其次我们来看其他的外因。

长时间近距离读写、坐姿不正、字体过小、照明不足这四种最直接的诱因,我们任何视力保健店都不可能让顾客在店里做出这四种不利于视力的动作,那么所有主流的引起度数加深的诱因全部被规避了,如何出现副作用,这是显而易见的。

自然小编以上部分进行分析的是不打针、不用药、不接触眼球的视力提升训练,对于其他各类视力提升的方法,自然是各有优势,但是否有副作用,由于篇幅关系,小编无法对这么多各类的康复方法进行逐一分析。

目前一些非主流学术中,称眯眼、偏振光等非自然光之类的情况也会危害视力,虽然小编对这些说法也持肯定态度,但毕竟不是主流学术的观点,故小编在此文中也没有涉及到这些方面,还有就是目前这些主流学术观点被认为是公认的影响视力的方面,但学术界仍未给出肯定的近视诱发的原因所在,也许将来还会发现其他诱因,小编此文仅针对于目前的学术进行。